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Comme beaucoup de produits industriels, les pâtes à tartiner du commerce contiennent des ingrédients peu adaptés à une alimentation saine : sucre raffiné, huile de palme, lait en poudre ou encore arômes artificiels. Pour une alternative plus équilibrée, découvrez cette recette de pâte à tartiner maison, facile et gourmande, idéale à savourer sur des crêpes ou des gaufres.

 

Ingrédients:

– 1 carré de chocolat 85% (environ 7g = environ 1 grand carré ou 2 petits)

– 1 c à café de petit suisse

– lait

 

  • Dans un ramequin, déposer le carré de chocolat.
  • Ajouter une cuillière à café de lait.
  • Mettre 15 secondes à 450W.
  • Mélanger, ajouter une cuillère à café de petit suisse.
  • Bien mélanger, la pâte à tartiner est prête à être étaler et dégustée !

Petits conseils :

Préférer le lait à l’eau pour faire fondre le chocolat.

Ne pas conservé si votre enfant n’a pas terminé.

Bon appétit !
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